最近YouTubeで食の雑学チャンネルなどゆっくり東方が解説している動画を見ています。 その中で缶コーヒーはダメ。十分に糖分を含むと聞いて、へーそうなんだーと調べてみたら、以下の記事にぶち当たりました。 diamond.jp 不調の原因の9割は「血糖値」にある…