読書感想「幸福の達人」

幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50

色々、いいこと書いてあるのですが、本書で一番いいなと思ったのは

幸せとは、気づくこと

ああ、そうだよな、と。

昔より今は良くなっているはずなのに、昔はああいうことがあって良かったな、と思ってしまう。

それは後になって「気づいている」から、他ならないからです。

周囲に感謝することは大事だな、と思いました。