Parallels Desktopを長年使っているのですが、PauseとSuspendの違いがわからず。
大体、Control Centerの電源マークをクリックして止めてるんで。
以下記事に書いてあります。
Suspendは、
Virtual machine's process is stopped, therefore host RAM and CPU are freed from VM activity.
Pauseは、
Virtual machine's process is paused: virtual machine CPU activity is clear, but RAM is still used by the virtual machine's process.
SuspendはRAMやCPUが VMから解放されます。しかし、PauseはCPUの実行状態はクリアされ、RAMはVMのプロセスを使ったままになります。
私の場合、仮想VMを止める時は、ホストのCPUやメモリの逼迫させないための目的であることが多いです。
よって、Suspendを使えば良さそうです。