おいしいパターンで気ままに作るごはん作者:ムラヨシマサユキ西東社Amazon 上記の本より。 オクラをカレー粉、醤油、蜂蜜、酒を混ぜ合わせた調味料で蒸し焼きにするというもの。 1,2分で出来ます。ビールにいいですね。
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