医者いらずの食べ方作者:日経おとなのOFF日経BPAmazon 糖質制限した方がいい、そんな制限しなくていい、勧めはしないが砂糖を断っている、肉は食べなくていい、肉は食べた方がいい、さまざまな食生活が紹介されます。 が、近藤誠氏の 自分の感覚を信じよ が…