読書感想「結果を出し続ける人が朝やること」

結果を出し続ける人が朝やること―――一流の人は朝が違う。

人には、４つの欲求がある

• 愛されること
• ほめられること
• 評価されること
• 必要とされること 　

なかでも「ほめられること」に対してはとくに欲求が強いため、些細なことであってもほめ言葉をかける。

アイデア

• 起きて間もないときの脳は、夢と現実のはざまを行ったりきたりしているので、いつもなら考えつかないようなこと、思ってもみなかったアイデアが生まれてくる
• アイデアは忘れないようにメモする
• ただし、アイデアには鮮度がある。どんなにいいアイデアであっても、時間が経つにつれて常識的な思考が入り込み、角がとれてつまらないものになってしまうう。

判断基準

自分なりの判断基準をつくり、ブレない自分の判断軸を持つことで、優柔不断も治り、迷う時間も必要なくなる。人生の質は決断の質、つまり判断の質です。

筆者の判断の基準は、次の３つの視点から物事を見てＯＫか

1. 根本的視点
2. 多面的視点

3. 長期的視点

4. 違和感がある時は待った方がいい

5. 一つの出来事であってても、視点を変えるとさまざまな見方ができる

不安を取り除くには

1. 事態が悪いほうに進んだ場合、起こるであろう出来事をピックアップする
2. それぞれの出来事に対し、対処法をしっかり考え、リスクマネジメントする
3. 今できる最善の方法を３つ探し出し、優先順位を決めて順番に実行する

目標達成するために

• 目標を読み上げる
• どんなに頑張っても無理なことはある。