最高のパフォーマンスを発揮する！ 疲れない身体を作るコンディショニング法作者:山崎 みゆきごきげんビジネス出版Amazon 理学療法士×ダイエットコーチという筆者による本。 お酒を飲んだ後にお勧めがカテキン。お酒によって生まれた活性酸素を除去してくれ…